地域交流室便り
まぁ朝の寒いこと
なかなかおきれませんでしたが・・・
今日は「るんるん若ガエル体操の日」いの町独自の体操ですよ！
うれしいことに考案者の先生（理学療法士）でもあります！またいの町担当のすがすがしい男性職員（参加者のみなさん喜んでいました）おいででくれましたね！
まずはみんなで「若ガエル体操」スタートです
さて・・・足指ジャンケン グー チョキ パー
出来たよ
今度は・・キャップつかみやるよ
さて さて指先でタオルをたぐりよせるよ
やりますね～「なかなかむずかしいぞね
新聞も ビリビリ破った
「あぁ 気持ちえいね」
体力測定・（握力測定）・何十年ぶり？
畑仕事しゆうきね、どうやろう？
最後は３ｍ歩行やね
みられゆうき少し緊張気味・・ 最後は椅子に腰掛けて「お・わ・り」ホッ
みなさんお疲れ様でした！これからもお元気に「るんるん若ガエル体操」に足を運んでくださいね
